Svenska ägg
Ägget under skalet

Äggskalet består till mesta delen av kalcium. Det finns lika mycket kalcium i ett litet äggskal som i ett stort. Stora ägg är därför skörare i skalet och kan gå sönder lättare.

Äggvitan består av 90% vatten och 10% ren protein. Äggproteiner har en sammansättning som kan utnyttjas till nästan 100% av kroppen.

Enkelt uttryckt är äggvitan och skalet förpackningen för äggulan, som innehåller allt det nödvändiga för att det ska bli en färdig kyckling efter befruktning.


1. Skalet består i huvudsak av kalciumkarbonat.
2. Gulan ligger mitt i ägget. Färgen varierar med fodret. Här finns mineraler och fett.
3. Membran ligger runt gulan.
4. Äggsnoddar består av äggvita och håller gulan på plats i mitten av ägget.
5. Cuticula är en hinna runt skalet.
6. Luftblåsan formas i den trubbiga delen av ägget mellan de två skalmembranen.
7. Skalmembran (två stycken) ligger innanför skalet och omger vitan.
8. Tunna vitan ligger närmast skalet.
9. Tjocka vitan ligger närmast gulan. Här finns större delen av proteinet.
10. Groddskivan utvecklas till en kyckling om ägget är befruktat och ruvas under 21 dagar.

Morbergs tips

Pytt på Pers vis

Ska du laga middag för många? Gör en pytt. Köp olika sorters korvar, gärna några kryddiga med lite karaktär.
4 port
8–10 potatisar, kokta och tärnade
2 färsklökar eller
4 salladslökar, hackade
200 g rökt sidfläsk, tärnad
200 g korv, tärnad
smör
salt
svartpeppar
4 ägg
Inlagda rödbetor

Läs mer »

 

Laxfrittata

4 port
8 ägg
¾ tsk salt
1 krm svartpeppar
3–4 potatisar, kokta och skivade
100 g kallrökt lax, strimlad
1 dl dill, grovhackad
1 dl ost, grovriven
t ex parmesan

Läs mer »

 

Matig ugnspannkaka

4 port
1–2 pkt (á 125 g) bacon, strimlad
4 salladslökar, skivad
2 ½ dl vetemjöl
6 dl mjölk
4 ägg
½ tsk salt
1 msk smör

Läs mer »

 

Grundrecept ugnspannkaka

4 port
2 ½ dl vetemjöl
6 dl mjölk
4 ägg
½ tsk salt
2–3 msk smör

Läs mer »

 

Texmexomelett

En matig omelett som du lagar direkt i stekpannan är den perfekta maten för en singelkväll. Toppa med cottage cheese.
2 port
1/2 zucchini, ca 150 g
1 liten rödlök
smör
4 ägg
1/2 dl vatten
1 tsk salt
1 krm svartpeppar
1 tomat
2 dl Arla Köket riven ost texmex
1 dl cottage cheese, KESO® chili

Läs mer »

 

Chorizofrittata

4 port
8 ägg
¾ tsk salt
1 krm svartpeppar
2 paprikor i olika färger, strimlade
2 chorizokorvar, skivade
smör
1 dl ost, grovriven
t ex parmesan

Läs mer »

 

Sommarsallad

Vissa dagar är jag lite för lat för att laga mat. Då gör jag den här. Prova med olika sorters sallad. Krispigt, fräscht och enkelt.
4 port
6 ägg, hårdkokta, delade
2 avokado, i bitar
2 msk olivolja
1 tsk fransk senap
1 krm salt
1 påse blandad sallad
100 g räkor, skalade
Baguette

Läs mer »

 

Pavlova med goda gubbar

8-10 port
4 äggvitor
2 dl strösocker
1 msk maizenamjöl
1 tsk ättikssprit, 12%

Läs mer »

 

Grunrecept Frittata

Släng inte mat, gör en frittata istället. Den går att variera i det oändliga. Toppa med vad kylskåpet har att erbjuda.
4 port
8 ägg
¾ tsk salt
1 krm svartpeppar
smör
1 dl ost, grovriven t ex parmesan

Läs mer »

 

Morbergs bryggmacka

Fina svenska sommarsmaker samlade på ett gott bröd. En matig macka som jag serverar både som lunch och middag.
4 port
6 ägg, hårdkokta, hackade
1 burk (100 g) ansjovisfiléer, hackade
1 rödlök, hackad
½ dl dill, hackad
2 äggulor, råa
4 skivor rågbröd

Läs mer »

 

Chèvrefrittata

4 port
8 ägg
¾ tsk salt
1 krm svartpeppar
½ påse ruccolasallad, grovhackad
200 g chèvre, i skivor
smör
1 dl ost, grovriven
t ex parmesan

Läs mer »

 

Pers enkla saffranspannkaka

4 port
2 ½ dl vetemjöl
6 dl mjölk
4 ägg
½ tsk salt
1 pkt (½ g) saffran
2 msk strösocker
1 dl mandel, flagad och rostad
2–3 msk smör
Färska bär
Vispad grädde eller färskost

Läs mer »

Nyheter

Svenska Ägg, Franzéngatan 6, 105 33 Stockholm

Telefon 08-787 54 87

Fax 08-787 54 20

kansliet@svenskaagg.se